NC 5 og Krystallcupen til helgen

Denne helgen sender vi løpere til Jevnaker og Hamar.

På krystallcupen skal Mats, Henrik, Stian, Sondre, Jan-Erland, Bjørnar og Veronika gå.

2013-11-23 13.09.23På Hamar skal Per Olav, Christer, Silje, Fredrik, Ellen, Andre,Kenneth, Martin og Hilde gå.

Dette kommer til å bli en spennede helg med mange muligheter for å sette gode tider. Lykke til.

Navn Klasse Lørdag
Per Olav Aaserud GB2 Allround
Christer Skuterud GB2 Sprint
Silje Kristine Borgersen Kjr Allround
Fredrik Nybråten Mjr Sprint
Ellen Bjertnes Kjr Sprint
Andrè Moe MS Allround
Kenneth Lund Håvardsrud Mjr Sprint
Martin Bjertnes MS Sprint
Hilde R Pedersen KS Sprint
Mats Brennsæter Rekrutt 100 400
Henrik K. Glesne G10 400 500
Stian Brennsæter G10 400 500
Sondre K. Glesne GJC1 500 1500
Jan-Erland Asbjørnhus GJC1 500 1500
Bjørnar Borgersen GJC2 500 1500
Veronika Esperum JJB1 500 1500

 

Sommerløpet 2013 i Hamar

Etter en bra samling med masse trening og god stemning, var det noen av løperne som gikk løp til slutt.

To av våre løpere brøyt noen ”magiske” grenser og gikk for første gang under 50 på 500 og under 1.30 på 1000 meteren. Jan Erland satte ny pers på 500 med tiden 49,25, som var nesten 1 sekund forbedring. Sondre var en av 2 som satte pers på begge sine distanser, på 1000 gikk han inn til pers med tiden 1,29.81, og 500 blei det 45,34. Andre mann som satte nye personlige rekorder på begge distanser var Bjørnar, 500 blei den nye tiden 46,33 og på 1000 sterke 1.34,33.

Yngstemann Mats satte også ny pers på 100 meter med tiden 18,54. KjempebraJ Og eldste mann Øystein var helt i nærheten av å komme under den magiske ’ grensen på 3000, men fikk den nye tiden 5.04,73.

Siden vi allerede nå er så godt i gang med å sette nye rekorder  tror vi på en strålende sesong til vinteren, og at dette har vært med å øke motivasjonen for å trene masse utover høsten.

De andre som var med men var rett bak pers eller litt uheldige var. Martin, Andre, Ellen, Silje, Veronika, Stian, og Henrik.

20130622-125557.jpg

Sommertreningen har kommet godt i gang.

For de av dere som synes det har bært litt stille her på hjemmesiden så er det fordi vi har kommet godt i gang med treningen som må gjøres i sommer.

Jack, Martin, Silje, Sondre, Bjørnar og Jan-Erland drar på 9 dagers sykkel samling i dag. Rundt omkring i Buskerud, Telemark og Vestfold, med base i Tønsberg.

Christer, Hilde, Nille drar til Inzell beste uke, for sommerisen der.

Legger med noen bilder fra treninger så langt.

20130622-125502.jpg

20130622-125523.jpg

20130622-125533.jpg

20130622-125544.jpg

20130622-125557.jpg

20130622-125605.jpg